Vyhledej
Královédvorsko > Sport

Tomáš Hak vyhrál 24hodinový ultramaraton na Ještědu!

Redakce / 6.06.2024, Dvůr Králové nad Labem
Tomáš Hak uběhl celkem 13 kol, což je dohromady neuvěřitelných 142 km s převýšením 8250 m!!. V plánu měl dokonce o 2 kola více, ale bohužel ke konci musel přejít do chůze. Na 1. místo v absolutním pořadí to ale stačilo, protože náskok měl velkolepý!

FOTOGALERIE - Tomáš Hak vyhrál 24 hodinový ultramaraton na Ještědu!


Podívejte, co si o závodě Tomáš zaznamenal do svých poznámek:

V plánu bylo dát 15 kol (protože přes 100 mil) nebo alespoň 14 (protože Everesting). V ideálním případě by se dalo 16. Před 2 lety jsem dal 13. Nakročeno bylo skvěle, o půlnoci jsem měl víc než 8,5 kola. Teplota byla ideální, ale mnoho okolností bylo proti. První kolo v dešti rychleji než minule, přesto na pohodu a do druhého jsem šel z 1. místa včetně až 5 členných týmů (kde se závodníci po okruhu střídali) Pršet přestalo ještě odpoledne, takže paráda. 

Jenže 350 závodníků udělalo z lesních trailů postupně bahenní lázně. Salming Recoil Trail držely neskutečně - kameny a kořeny od bláta se nesmekaly, ale bezedné mazlavé blátíčko samozřejmě nedávaly. No nic, vzal jsem si hůlky a boty velikosti lyží mám, s lyžema na nohou jsem se možná už narodil. Takže no problemo. 

V noci se přidala místy mlha. S čelovkou bylo vidět max. na 2 metry. To už bylo mnohem horší. Od začátku jsem měl zažívací problémy a žaludek postupně přestal cokoliv přijímat. Klasika. A do toho odešly stehna, poslední 3 kola jsem odchodil, předposlední hodně vycházkovým tempem. Nešlo to, vše jsem tahal a brzdil rukama pomocí hůlek. 

Naštěstí náskok byl luxusní, ale povážlivě se zmenšil z 1,5 hodiny na necelou půlhodinu. Ty nohy to nejspíš nedaly, protože jsem kopce začal trénovat teprve před 2 měsíci, ale jako trénink na B7 byl tento závod ideální. 

Vítězství se počítá, z toho mám ohromnou radost. Bylo to převážně o hlavě a o vůli.

 
Vaše komentáře

Přečteno 2415x
 
10.06.2024 - Z důvodu závady na hlavním přívodu pitné vody je uzavřené Tyršovo koupaliště - do odvolání.
12.04.2024 - od 6. dubna 2024 se změnily ordinační hodiny lékařské pohotovostní služby (LPS) pro dospělé v nemocnici v Trutnově – o víkendech a svátcích budete moct navštívit LPS od 8 do 18 hod. Dětská pohotovost zůstává o víkendech a svátcích nezměněna od 8 do 20 hod.

Volná pracovní místa

Učitel/ka fyziky (ZŠ Schulz. sady)

Učitel/ka informatiky (ZŠ Schulz. sady)

Učitel/ka Hv, Pč (MŠ a ZŠ Bílá Třemešná)

Terénní pečovatel/ka (Diakonie ČCE)


Kalendář akcí
21.05.2024 17:00 - 25.06.2024 18:00
Polština nejen na cesty
18.06.2024 19:00 - 18.06.2024 20:30
Cestovatelská přednáška - Havaj
19.06.2024 15:45 - 19.06.2024 16:45
Jóga pro zdraví a sílu v každém věku